💪
Hälsa & välbefinnande
B1 · Avancerad
20 kort
Träning, kost och mindfulness — prata om välmående och en hälsosam livsstil.
🧘
Η ευεξία Välbefinnande
💧 Η ενυδάτωση Återfuktning
🥗 Η διατροφή Kost
🔥 Ο μεταβολισμός Ämnesomsättning
💪 Η εκγύμναση Träning
🕯️ Ο διαλογισμός Meditation
🍎 Τα θρεπτικά συστατικά Näringsämnen
🏃 Η αντοχή Uthållighet
🥱 Η αϋπνία Sömnlöshet
🍞 Οι υδατάνθρακες Kolhydrater
🍳 Οι πρωτεΐνες Proteiner
✨ Η πνευματικότητα Andlighet
🍵 Η αποτοξίνωση Detox
🌾 Οι φυτικές ίνες Kostfibrer
😰 Το άγχος Stress
🥦 Ο υγιεινός Hälsosam
🏋️ Η ενδυνάμωση Styrketräning
⚖️ Η παχυσαρκία Fetma
🧠 Η ψυχική υγεία Psykisk hälsa
👟 Ο προσωπικός γυμναστής Personlig tränare
💬 Bli tvåspråkig med vår lärare Umi
Umi kommer att rätta ditt uttal och din grammatik, och lära dig att svara naturligt.