اعرف المزيد عن هذه الكلمة
Die Achtsamkeit
تعني التركيز المتعمد على اللحظة الحالية دون إطلاق أحكام. تُستخدم كأداة لتحسين الصحة النفسية والوعي الذاتي.
أمثلة في السياق
Achtsamkeit hilft gegen täglichen Stress.
اليقظة الذهنية تساعد ضد التوتر اليومي.
Wir machen heute Übungen zur Achtsamkeit.
سنقوم اليوم بتمارين حول اليقظة الذهنية.
اكتشف المزيد من مجموعات البطاقات التعليمية الألمانية
💬 أصبح ثنائي اللغة مع معلمتنا Umi
Umi ستصحح نطقك وقواعدك، وستعلمك كيف تجيب بشكل طبيعي.