"يقظة ذهنية" بالبولندية: Uważność

Praktyka uważności redukuje poziom kortyzolu w organizmie.

ممارسة اليقظة الذهنية تقلل من مستوى الكورتيزول في الجسم.

Wojciech Eichelberger promuje uważność jako styl życia.

يروج فويتشيك إيشيلبرجر لليقظة الذهنية كأسلوب حياة.