Lær mere om dette ord
Mindfulness
Det er en mental teknik, der går ud på at være fuldt til stede i nuet uden at dømme. Det hjælper med at skabe mentalt overskud og ro.
Eksempler i kontekst
Mindfulness can help reduce your daily anxiety.
Mindfulness kan hjælpe med at reducere din daglige angst.
Practicing mindfulness improves your ability to focus.
At praktisere mindfulness forbedrer din evne til at fokusere.
Opdag flere engelske kortsæt
💬 Bliv tosproget med vores lærer Umi
Umi vil rette din udtale og grammatik og lære dig at svare naturligt.