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Sich aufwärmen
Es la acción de realizar ejercicios suaves antes de una actividad física intensa para preparar el cuerpo. Ayuda a aumentar la temperatura muscular y la flexibilidad.
Ejemplos en contexto
Man muss sich gut aufwärmen.
Hay que calentar bien.
Wir wärmen uns vor dem Training auf.
Nos calentamos antes del entrenamiento.
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