Disonancia cognitiva Autorrealización Subconsciente Sentimiento de carencia Mecanismo de defensa Proyección Sentido de pérdida Formación de apego Agotamiento extremo Obsesión Empatía Sentimiento de inferioridad Resiliencia Psicología de masas Indefensión aprendida Trauma Autoestima Indecisión crónica Persona Gaslighting
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번아웃
Es un estado de agotamiento físico, emocional y mental causado por un estrés prolongado, especialmente en el ámbito laboral. Se caracteriza por una falta de energía y una disminución del rendimiento.
Ejemplos en contexto
직장 생활 5년 만에 번아웃이 왔다
El agotamiento extremo llegó tras cinco años de vida laboral
번아웃을 극복하기 위해 휴식이 필요하다
Se necesita descanso para superar el agotamiento extremo
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