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O Espinafre
Es una planta de hojas verdes oscuras que se puede comer cruda en ensaladas o cocinada en revueltos y sopas. Es muy rica en hierro, vitaminas y fibra.
Ejemplos en contexto
O espinafre cozido tem muito ferro.
La espinaca cocida tiene mucho hierro.
Gosto de sopa de espinafres com ovo.
Me gusta la sopa de espinacas con huevo.
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