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La méditation
C'est une pratique mentale qui consiste à concentrer son attention sur un objet, une pensée ou le souffle pour obtenir la clarté. Elle peut être de nature religieuse, spirituelle ou purement laïque.
Exemples en contexte
La méditation aide à trouver la paix intérieure.
La méditation aide à trouver la paix intérieure.
Il pratique la méditation tous les soirs.
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