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筋トレ
Ce terme fait référence à l'exercice physique visant à augmenter la force et la masse musculaire. Il est couramment utilisé dans le contexte de l'entraînement en salle de sport ou à domicile.
Exemples en contexte
毎朝ジムで筋トレをしている
Je fais de la musculation à la salle de sport tous les matins.
効率的な筋トレの方法を教える
Je vais vous enseigner des méthodes de musculation efficaces.
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