"אימון כוח" ביפנית: 筋トレ

毎朝ジムで筋トレをしている

אני עושה אימוני כוח בחדר הכושר בכל בוקר

効率的な筋トレの方法を教える

אני אלמד אותך שיטות יעילות לאימון כוח