Univext Univext ניסיון חינם

למידע נוסף על המילה הזו

📖

심호흡

פעולת שאיפת אוויר אל תוך הריאות בצורה איטית ומבוקרת. פעולה זו עוזרת להרגעת מערכת העצבים ולהפחתת חרדה מיידית.

🗣️

דוגמאות בהקשר

긴장될 때는 심호흡을 크게 하세요

כשאתה לחוץ, קח נשימה עמוקה

심호흡은 마음을 진정시켜 줍니다

נשימה עמוקה עוזרת להרגיע את הנפש

💬 תהפך לדו-לשוני עם המורה שלנו, Umi

Umi תתקן את ההגייה ואת הדקדוק שלך, ותלמד אותך לענות באופן טבעי.

התחל בחינם