Pelajari lebih lanjut tentang kata ini
A higiene do sono
Ini adalah serangkaian kebiasaan dan lingkungan yang diperlukan untuk mendapatkan kualitas tidur yang baik secara rutin. Ini mencakup jadwal tidur dan pengurangan distraksi elektronik.
Contoh dalam konteks
Uma boa higiene do sono renova energias.
Kebersihan tidur yang baik memperbarui energi.
Evito o telemóvel para melhorar a higiene.
Saya menghindari ponsel untuk meningkatkan kebersihan tidur.
Temukan lebih banyak paket bahasa Portugis
💬 Jadi bilingual dengan guru AI kami, Umi
Umi akan memperbaiki pengucapan dan tata bahasamu, serta mengajarmu untuk menjawab secara alami.