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L'idratazione
Si riferisce all'apporto di acqua necessario per mantenere l'equilibrio dei liquidi nel corpo umano. Una buona idratazione supporta tutte le funzioni biologiche essenziali.
Esempi nel contesto
Una corretta idratazione migliora l'aspetto della pelle.
Una corretta idratazione migliora l'aspetto della pelle.
L'idratazione è essenziale durante gli allenamenti intensi.
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