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El calentamiento
Consiste in una serie di esercizi fisici leggeri eseguiti prima di un'attività intensa. Lo scopo è preparare i muscoli e aumentare la temperatura corporea per migliorare le prestazioni.
Esempi nel contesto
Hicieron un calentamiento ligero.
Hanno fatto un riscaldamento leggero.
El calentamiento es vital para evitar lesiones.
Il riscaldamento è vitale per evitare lesioni.
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