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瞑想
눈을 감고 조용히 생각에 잠기거나 마음을 집중하여 무념무상의 상태에 이르는 것을 말합니다. 종교적 수련의 일종이면서 동시에 스트레스 해소법으로도 널리 활용됩니다.
문맥 속 예시
毎朝十分間の瞑想を欠かさず行います
매일 아침 10분간 명상을 거르지 않고 합니다
瞑想によって心を落ち着かせることができます
명상을 통해 마음을 진정시킬 수 있습니다
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