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La espinaca
짙은 녹색 잎을 가진 채소로 철분이 풍부합니다. 살짝 데치거나 볶아서 요리하며 건강 식단에 자주 등장합니다.
문맥 속 예시
Las espinacas son ricas en hierro.
시금치에는 철분이 풍부합니다.
Voy a cocinar espinacas con un poco de ajo.
마늘을 약간 넣고 시금치를 요리할 거예요.
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