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El calentamiento
근육을 이완시키고 체온을 높여 몸을 운동 상태에 적합하게 만드는 활동입니다. 가벼운 스트레칭이나 조깅이 포함됩니다.
문맥 속 예시
Hicieron un calentamiento ligero.
그들은 가벼운 준비 운동을 했습니다.
El calentamiento es vital para evitar lesiones.
준비 운동은 부상을 방지하기 위해 필수적입니다.
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