Lees meer over dit woord
Uważność
Dit verwijst naar de bewuste focus op het huidige moment zonder oordeel. Het wordt vaak toegepast via meditatie en ademhalingstechnieken om stress te verminderen.
Voorbeelden in context
Praktyka uważności redukuje poziom kortyzolu w organizmie.
De beoefening van mindfulness vermindert het cortisolgehalte in het lichaam.
Wojciech Eichelberger promuje uważność jako styl życia.
Wojciech Eichelberger promoot mindfulness als een levensstijl.
Ontdek meer Poolse stapels
💬 Word tweetalig met onze lerares Umi
Umi corrigeert je uitspraak en grammatica, en leert je op een natuurlijke manier te antwoorden.