Dowiedz się więcej o tym słowie
Sich aufwärmen
Wykonywanie serii ćwiczeń fizycznych o niskiej intensywności w celu przygotowania organizmu do wysiłku. Pomaga to podnieść temperaturę mięśni i zwiększyć ich elastyczność.
Przykłady w kontekście
Man muss sich gut aufwärmen.
Trzeba się dobrze rozgrzać.
Wir wärmen uns vor dem Training auf.
Rozgrzewamy się przed treningiem.
Odkryj więcej talii fiszek z języka niemieckiego
💬 Zostań dwujęzyczny z naszą nauczycielką Umi
Umi poprawi twoją wymowę i gramatykę oraz nauczy cię odpowiadać naturalnie.