Dowiedz się więcej o tym słowie
Разминка
Seria ćwiczeń fizycznych o niskiej intensywności wykonywana przed głównym treningiem lub zawodami. Jej celem jest przygotowanie mięśni do wysiłku i zapobieganie kontuzjom.
Przykłady w kontekście
Начните с разминки.
Zacznijcie od rozgrzewki.
Разминка очень важна.
Rozgrzewka jest bardzo ważna.
Odkryj więcej talii fiszek z języka rosyjskiego
💬 Zostań dwujęzyczny z naszą nauczycielką Umi
Umi poprawi twoją wymowę i gramatykę oraz nauczy cię odpowiadać naturalnie.