Saiba mais sobre esta palavra
La pleine conscience
Trata-se de uma prática de meditação que foca na consciência do momento presente. Ajuda na redução da ansiedade e no controle do estresse.
Exemplos em contexto
Elle pratique la pleine conscience tous les matins.
Ela pratica a atenção plena todas as manhãs.
La pleine conscience réduit le stress quotidien.
A atenção plena reduz o estresse diário.
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