Узнать больше об этом слове
Mindfulness
Способность человека концентрироваться на текущем моменте, не отвлекаясь на посторонние мысли. Это помогает лучше контролировать эмоции и снижать уровень стресса.
Примеры в контексте
Mindfulness can help reduce your daily anxiety.
Осознанность может помочь уменьшить вашу ежедневную тревогу.
Practicing mindfulness improves your ability to focus.
Практика осознанности улучшает вашу способность концентрироваться.
Откройте для себя больше колод английского языка
💬 Стань двуязычным с нашей учительницей Umi
Umi исправит твое произношение и грамматику и научит тебя отвечать естественно.