Läs mer om det här ordet
유산소 운동
Konditionsträning, eller aerob träning, är aktiviteter som ökar hjärtfrekvensen och förbättrar kroppens syreupptagningsförmåga. Det är effektivt för att förbättra uthålligheten och bränna fett.
Exempel i sammanhang
유산소 운동으로 체지방을 태워요
Jag bränner kroppsfett med konditionsträning
식후에 가벼운 유산소 운동이 좋습니다
Lätt konditionsträning efter maten är bra
Upptäck fler koreanska kortlekar
💬 Bli tvåspråkig med vår lärare Umi
Umi kommer att rätta ditt uttal och din grammatik, och lära dig att svara naturligt.