Bu kelime hakkında daha fazla bilgi edin
근력 운동
Vücudun dışarıdan gelen bir ağırlığa veya kuvvete karşı çalıştırılmasıdır. Kas gücünü ve dayanıklılığını artırırken bazal metabolizma hızını da yükseltir.
Bağlamdaki örnekler
매일 아침 근력 운동을 합니다
Her sabah direnç egzersizi yaparım
근력 운동은 기초 대사량을 높여줍니다
Direnç egzersizi bazal metabolizma hızını artırır
Daha fazla Korece deste keşfet
💬 Umi hocanımızla iki dil konuşabilir hale gel
Umi telaffuzunu ve dilbilgini düzeltecek ve sana doğal olarak nasıl cevap vereceğini öğretecek.