Дізнатися більше про це слово
Mindfulness
Психологічний стан повної присутності в поточному моменті та спокійного прийняття своїх думок і почуттів. Це допомагає не реагувати занадто гостро на подразники.
Приклади в контексті
Mindfulness can help reduce your daily anxiety.
Усвідомленість може допомогти зменшити вашу щоденну тривожність.
Practicing mindfulness improves your ability to focus.
Практика усвідомленості покращує вашу здатність зосереджуватися.
Відкрийте для себе більше колод англійської мови
💬 Стань двомовною з нашою вчителькою Umi
Umi виправить твою вимову та граматику і навчить тебе відповідати природно.