Дізнатися більше про це слово
Uważność
Стан повної присутності в поточному моменті, при якому думки та почуття спостерігаються без оцінки. Це техніка психологічної саморегуляції.
Приклади в контексті
Praktyka uważności redukuje poziom kortyzolu w organizmie.
Практика усвідомленості знижує рівень кортизолу в організмі.
Wojciech Eichelberger promuje uważność jako styl życia.
Войцех Ейхельбергер просуває усвідомленість як стиль життя.
Відкрийте для себе більше колод польської мови
💬 Стань двомовною з нашою вчителькою Umi
Umi виправить твою вимову та граматику і навчить тебе відповідати природно.