💪

健康與養生

B1 · 高級

20 張卡

健身、營養同正念 —— 傾下身心健康同健康生活方式。

Η ευεξία 身心健康

Η ενυδάτωση 補充水分

Η διατροφή 飲食習慣

Ο μεταβολισμός 新陳代謝

Η εκγύμναση 鍛煉

Ο διαλογισμός 冥想

Τα θρεπτικά συστατικά 營養成分

Η αντοχή 耐力

Η αϋπνία 失眠

Οι υδατάνθρακες 碳水化合物

Οι πρωτεΐνες 蛋白質

Η πνευματικότητα 靈性

Η αποτοξίνωση 排毒

Οι φυτικές ίνες 膳食纖維

Το άγχος 壓力

Ο υγιεινός 健康嘅

Η ενδυνάμωση 強化

Η παχυσαρκία 肥胖症

Η ψυχική υγεία 心理健康

Ο προσωπικός γυμναστής 私人教練

💬 同我哋嘅女老師 Umi 一齊變成雙語者

Umi會幫你糾正發音同埋文法，仲會教你點樣自然咁答嘢。