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Стрес
心理學與思想
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壓力
喺現代社會，呢個係一個非常普遍嘅心理學同健康課題。
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指個人面對外在環境要求時所感受到嘅心理負擔。長期處於呢種狀態會對身體健康造成不良影響。
Хронічний стрес дуже шкідливий для здоров'я.
長期壓力對健康非常有害。
Я шукаю способи, як ефективно зняти стрес.
我正喺度搵一啲有效減壓嘅方法。
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