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La méditation
指一种通过集中注意力或静坐来达到深层放松、专注或精神升华的练习。它可以是宗教性的，也可以是世俗的心理调节。
语境示例
La méditation aide à trouver la paix intérieure.
冥想有助于找到内心平静。
Il pratique la méditation tous les soirs.
他每天晚上进行冥想。
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