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Die Meditation
宗教与灵性
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冥想
冥想是许多宗教文化中通向更高意识状态的修行方式。
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一种通过深度思考、专注或放松来达到内心平静与精神觉醒的练习。它有助于减轻压力并提升感知力。
Sie praktiziert tägliche Meditation.
她每天进行冥想练习。
Meditation beruhigt den Geist.
冥想能平静心灵。
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