اعرف المزيد عن هذه الكلمة
体幹
تشير إلى العضلات المركزية في جسم الإنسان التي تدعم العمود الفقري والتوازن. تقوية هذه المنطقة تساعد في تحسين القوام ومنع آلام الظهر.
أمثلة في السياق
体幹を鍛えると姿勢が良くなります
تتحسن وضعية الجسم عند تقوية عضلات الجذع
ヨガは体幹トレーニングに最適だ
اليوغا مثالية لتدريب عضلات الجذع
اكتشف المزيد من مجموعات البطاقات التعليمية اليابانية
💬 أصبح ثنائي اللغة مع معلمتنا Umi
Umi ستصحح نطقك وقواعدك، وستعلمك كيف تجيب بشكل طبيعي.