اعرف المزيد عن هذه الكلمة
O fortalecimento
يشير المصطلح إلى عملية جعل العضلات أو الجسم أقوى من خلال التمارين البدنية. الهدف منه هو تحسين الأداء البدني وحماية الجسم من الضعف.
أمثلة في السياق
Faço exercícios para o fortalecimento das costas.
أقوم بتمارين لتقوية الظهر.
O fortalecimento muscular previne lesões futuras.
تقوية العضلات تمنع الإصابات المستقبلية.
اكتشف المزيد من مجموعات البطاقات التعليمية البرتغالية
💬 أصبح ثنائي اللغة مع معلمتنا Umi
Umi ستصحح نطقك وقواعدك، وستعلمك كيف تجيب بشكل طبيعي.