اعرف المزيد عن هذه الكلمة
Осознанность
تعني الوعي الكامل باللحظة الحالية والمشاعر والأفكار دون إطلاق أحكام. تُستخدم غالباً في سياق التأمل والصحة النفسية.
أمثلة في السياق
Медитация помогает развивать осознанность в жизни.
يساعد التأمل في تطوير اليقظة الذهنية في الحياة.
Практика осознанности снижает уровень стресса.
ممارسة اليقظة الذهنية تقلل من مستوى التوتر.
اكتشف المزيد من مجموعات البطاقات التعليمية الروسية
💬 أصبح ثنائي اللغة مع معلمتنا Umi
Umi ستصحح نطقك وقواعدك، وستعلمك كيف تجيب بشكل طبيعي.