"মননশীলতা" কে ইংরেজি ভাষায় কী বলে: Mindfulness

Mindfulness can help reduce your daily anxiety.

মননশীলতা আপনার প্রতিদিনের উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করতে পারে।

Practicing mindfulness improves your ability to focus.

মননশীলতা অনুশীলন আপনার মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতা উন্নত করে।