Lær mere om dette ord
体幹
Dette ord refererer til kroppens midtersektion og de dybe muskler i mave og ryg. Træning af dette område forbedrer holdningen og forebygger rygproblemer.
Eksempler i kontekst
体幹を鍛えると姿勢が良くなります
Hvis du træner din kerne, bliver din holdning bedre
ヨガは体幹トレーニングに最適だ
Yoga er ideelt til kernetræning
Opdag flere japanske kortsæt
💬 Bliv tosproget med vores lærer Umi
Umi vil rette din udtale og grammatik og lære dig at svare naturligt.