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Οι φυτικές ίνες
Les fibres alimentaires sont des composants des plantes qui ne sont pas digérés par le corps humain. Elles sont essentielles pour réguler le transit intestinal et maintenir une bonne digestion.
Exemples en contexte
Οι φυτικές ίνες βοηθούν την πέψη.
Les fibres aident à la digestion.
Τα όσπρια είναι γεμάτα φυτικές ίνες.
Les légumineuses sont pleines de fibres.
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