इस शब्द के बारे में और जानें
Ο διαλογισμός
यह एक मानसिक अभ्यास है जिसका उपयोग मन को शांत करने और एकाग्रता बढ़ाने के लिए किया जाता है। इससे तनाव कम होता है और आत्म-जागरूकता बढ़ती है।
संदर्भ में उदाहरण
Ο διαλογισμός βοηθάει στην καταπολέμηση του άγχους.
ध्यान तनाव से लड़ने में मदद करता है।
Κάνω δέκα λεπτά διαλογισμό κάθε πρωί.
मैं हर सुबह दस मिनट ध्यान करता हूँ।
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