इस शब्द के बारे में और जानें
O jejum intermitente
यह एक खाने का तरीका है जिसमें व्यक्ति कुछ घंटों तक उपवास रखता है और बाकी समय भोजन करता है। यह चयापचय और इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करने में मदद करता है।
संदर्भ में उदाहरण
O jejum intermitente ajuda a regular o peso.
रुक-रुक कर उपवास वजन को नियंत्रित करने में मदद करता है।
Pratico o jejum intermitente durante doze horas.
मैं बारह घंटों तक रुक-रुक कर उपवास करने का अभ्यास करता हूँ।
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