Pelajari lebih lanjut tentang kata ini
Cardio
Kardio adalah jenis latihan fisik yang bertujuan untuk meningkatkan detak jantung dan memperkuat sistem pernapasan. Latihan ini sangat efektif untuk membakar kalori dan menjaga kesehatan jantung.
Contoh dalam konteks
I do thirty minutes of cardio every morning.
Saya melakukan kardio selama tiga puluh menit setiap pagi.
Swimming is a great form of low-impact cardio.
Berenang adalah bentuk kardio berdampak rendah yang luar biasa.
Temukan lebih banyak paket bahasa Inggris
💬 Jadi bilingual dengan guru AI kami, Umi
Umi akan memperbaiki pengucapan dan tata bahasamu, serta mengajarmu untuk menjawab secara alami.