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La souplesse
Si riferisce alla capacità dei muscoli e delle articolazioni di muoversi attraverso l'intero raggio di movimento. È essenziale per prevenire infortuni.
Esempi nel contesto
Le stretching développe la souplesse du corps.
Lo stretching sviluppa la flessibilità del corpo.
Faire des étirements améliore votre souplesse.
Fare allungamenti migliora la vostra flessibilità.
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