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L'attività fisica
骨格筋の収縮によってエネルギーを消費するすべての動きを指します。ウォーキングやスポーツなど、健康を維持するための運動習慣を意味します。
文脈における例
L'attività fisica regolare riduce il rischio cardiaco.
定期的な身体活動は心臓疾患のリスクを減らします。
Faccio attività fisica almeno tre volte a settimana.
私は少なくとも週に3回は身体活動（運動）をしています。
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