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Осознанность
현재 순간에 온전히 집중하고 자신의 내면을 살피는 정신적인 태도입니다. 명상과 깊은 관련이 있습니다.
문맥 속 예시
Медитация помогает развивать осознанность в жизни.
명상은 삶에서 마음챙김을 발달시키는 데 도움을 줍니다.
Практика осознанности снижает уровень стресса.
마음챙김 수행은 스트레스 수치를 낮춰줍니다.
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