Dowiedz się więcej o tym słowie
Rozciąganie
Zestaw ćwiczeń fizycznych polegający na uelastycznianiu mięśni i poprawie ruchomości stawów. Jest kluczowe dla regeneracji organizmu po wysiłku fizycznym.
Przykłady w kontekście
Pamiętaj o rozciąganiu mięśni po każdym intensywnym biegu.
Pamiętaj o rozciąganiu mięśni po każdym intensywnym biegu.
Rozciąganie pomaga uniknąć bolesnych kontuzji podczas sportu.
Rozciąganie pomaga uniknąć bolesnych kontuzji podczas sportu.
Odkryj więcej talii fiszek z języka polskiego
💬 Zostań dwujęzyczny z naszą nauczycielką Umi
Umi poprawi twoją wymowę i gramatykę oraz nauczy cię odpowiadać naturalnie.