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Гнучкість
Capacidade de um corpo ou articulação de se movimentar com facilidade em uma grande amplitude de movimento. É fundamental para a mobilidade e saúde das articulações.
Exemplos em contexto
Регулярна розтяжка значно покращує гнучкість м'язів.
O alongamento regular melhora significativamente a flexibilidade muscular.
Гнучкість тіла важлива для запобігання травмам.
A flexibilidade do corpo é importante para prevenir lesões.
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