Saiba mais sobre esta palavra
Самодогляд
Refere-se ao conjunto de ações que um indivíduo realiza para manter sua própria saúde e bem-estar. Inclui desde cuidados físicos até momentos de lazer e descanso.
Exemplos em contexto
Самодогляд включає не тільки гігієну але і відпочинок.
O autocuidado inclui não apenas a higiene, mas também o descanso.
Приділяйте час для самодогляду щоби уникнути стресу.
Reserve um tempo para o autocuidado a fim de evitar o estresse.
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