Bu kelime hakkında daha fazla bilgi edin
Cardio
Kalp ve damar sistemini güçlendiren, kalp atış hızını artıran aerobik egzersizlerin genel adıdır. Yağ yakımı ve dayanıklılık artışı için tercih edilir.
Bağlamdaki örnekler
I do thirty minutes of cardio every morning.
Her sabah otuz dakika kardiyo yapıyorum.
Swimming is a great form of low-impact cardio.
Yüzme, düşük etkili kardiyonun harika bir formudur.
Daha fazla İngilizce deste keşfet
💬 Umi hocanımızla iki dil konuşabilir hale gel
Umi telaffuzunu ve dilbilgini düzeltecek ve sana doğal olarak nasıl cevap vereceğini öğretecek.