Bu kelime hakkında daha fazla bilgi edin
Mindfulness
Anı yargısız bir şekilde gözlemleme ve mevcut ana odaklanma becerisidir. Kişinin duygularını ve düşüncelerini daha iyi anlamasını sağlar.
Bağlamdaki örnekler
Mindfulness can help reduce your daily anxiety.
Bilinçli farkındalık günlük kaygınızı azaltmaya yardımcı olabilir.
Practicing mindfulness improves your ability to focus.
Bilinçli farkındalık pratiği yapmak odaklanma yeteneğinizi geliştirir.
Daha fazla İngilizce deste keşfet
💬 Umi hocanımızla iki dil konuşabilir hale gel
Umi telaffuzunu ve dilbilgini düzeltecek ve sana doğal olarak nasıl cevap vereceğini öğretecek.