Bu kelime hakkında daha fazla bilgi edin
A higiene do sono
Yatış saatlerinin düzenlenmesinden oda sıcaklığına kadar, uykuyu iyileştiren alışkanlıkları tanımlar. Verimli bir dinlenme için bu kurallara uymak gerekir.
Bağlamdaki örnekler
Uma boa higiene do sono renova energias.
İyi bir uyku hijyeni enerjiyi yeniler.
Evito o telemóvel para melhorar a higiene.
Hijyeni artırmak için telefondan kaçınıyorum.
Daha fazla Portekizce deste keşfet
💬 Umi hocanımızla iki dil konuşabilir hale gel
Umi telaffuzunu ve dilbilgini düzeltecek ve sana doğal olarak nasıl cevap vereceğini öğretecek.