了解更多關於呢個字
Гнучкість
呢個係指關節可以活動嘅範圍，以及肌肉伸展嘅能力。保持良好嘅柔軟度可以令動作更靈活。
情境示例
Регулярна розтяжка значно покращує гнучкість м'язів.
定期拉筋可以顯著改善肌肉嘅柔軟度。
Гнучкість тіла важлива для запобігання травмам.
身體嘅柔軟度對預防受傷好重要。
探索更多烏克蘭語套裝
💬 同我哋嘅女老師 Umi 一齊變成雙語者
Umi會幫你糾正發音同埋文法，仲會教你點樣自然咁答嘢。