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방어기제
心理学与心灵
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防御机制
当人们面对焦虑或心理压力时，会自动启动这种心理保护。
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指个体为了减轻痛苦和焦虑，无意识地采取的一系列心理调节策略。它旨在保护自我免受现实的伤害。
회피는 인간의 본능적인 방어기제이다
回避是人类本能的防御机制
그는 방어기제로 유머를 사용한다
他将幽默作为一种防御机制来使用
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